军训如何防晒 我已经刚开始军训了，体验就是生不如死

接下来我想补充几点：

1.这是一个男女军事训练营。

2.我涂了很多防晒霜，但我是一名女教练（一句话概括：女教练不会对不起女人，只有男人会对不起。这一点体现在营地里的学生我旁边是女学生和男学生）。 教官军训如何防晒，然后他们的教官让他们在树荫下进行军事训练。 我们女教官和女学生正在操场上晒着太阳进行军训。 我只是想说点什么）

根本没有时间涂防晒霜。 她只要求你原地休息20-30秒，所以我必须涂防晒霜。 这对我来说太难了。

3.我是中度近视，不戴眼镜就看不清老师教的东西，很麻烦。 这个时候你就可以做出自己的评估了！

4.我的迷彩帽有帽檐，所以太阳一出来我就开始低下头。 动作不要太大，否则会感觉不舒服。 动了就举报，感觉不舒服就举报。

5、汗水基本上不会留在眼睛里，否则你的眉毛和睫毛还有什么用呢？

我就是这么想的，过几天我就回来。

8月22日录制

——————听说分割线是这样的—————————

我又来到这里，花了几天时间才发现上面的错误。 我指出了以下错误：

关于第一连 这里的最后连是男女连，是最有特色的。

至于第二点，我们的导师真的很好。 我这里有一个金丝眼导师，因为长得好看而变态。 他让女学生练习波比跳。 当然，这是一个例外。 其他老师也蛮搞笑的。

1.如果你声音很大，准备润喉糖。 我刚开始隐藏声音，后来就被发现了，被拉出来给教官喊口号。 我的声音已经哑了两天了。 另外，润喉糖属于凉性，所以女孩子不宜吃太多。

2、无论早上是阳光明媚还是下雨天，涂防晒霜总是最好的选择。

8月25日录制

- - - - - 就这样吧 - - - -

我到家了。

我给大家讲讲我军训后的变化。

1.我的斜方肌下垂了，包包变小了，但是脖子还是前倾。 我太高兴了。 虽然还是有一点斜方肌（可能是因为胖的缘故），但是比以前好多了。 。

2.教练注意到我站在阳光下低着头，于是我脱下帽子去晒太阳(°‧°·(° ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅)‧°·°)，而且我的鼻子和额头已经是两种不同的颜色了想哭(•᷄⌓•᷅)੨੨南上加南

3.我的脖子已经成为我身上最黑的地方。 不是我脖子上不涂防晒霜，而是脖子是我最先出汗的地方。 防晒霜是最先失效的，我没有时间重新涂抹。

4、最后我的脸上还有戴眼镜带来的晒痕。 我显然很小心，好吗？ 我认为我的公司应该给我颁发“最勤奋涂抹防晒霜奖”

8月30日

————————以下是原答案—————————

首先，不请自来，

好吧，我单方面声明我现在是一只神奇的海螺：当然不建议轻度或中度近视的人戴眼镜！

一、戴隐形眼镜时，汗水流进眼睛会痒吗？ 你累了吗？ 反正我没带在身边。 更何况，最初的出汗往往都含有细菌吧？ 如果流到眼睛里对眼睛有害吗？ 然后，如果出汗太多，几乎就没有气味了。

再说了，如果戴普通眼镜，就不怕脸上有晒痕吗？ 大多数人即使采取了防晒措施，也一定不会被晒黑吧？ 哦，你们这些凡人怎么敢低估太阳！ 我去参加足球考试的时候，整个上午都在阳光下暴晒，戴着普通的眼镜，然后脸上就出现了晒痕。 当然，我是一个爱美的女孩，怎么能不涂防晒霜，不打遮阳伞呢？ 说起来都是泪流满面。 我现在已经在家里放了一两个月了，白天不出门的那种。 用父母的钱，我都不好意思买美白精华液了。 （没办法，只能买防晒霜了，毕竟养孩子并不能防止衰老，防晒才是防止衰老的最好方法）

然而，这种营养除了增加体重之外，没有其他坏处。 现在我认识的人都说我傻了，哈哈哈哈哈哈！

我平时都戴着眼镜，但他们还是看不到我的晒痕。 还好老天爷不负有心人，我终于考上了学校，哈哈哈哈哈哈……

emmmm，太远了。

高度近视我也不知道。 我只有轻度近视和中度近视。

终于结束了。 欢迎这方面的专家指出我的错误和不足……都是徒劳的。