考研单词背诵秘籍：EXCEL 表+记忆曲线，高效背单词

考研词汇EXCEL表（附记忆曲线）

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另外还编制了单词背诵包，内容涵盖了考研单词、托福单词、美剧《最火100个单词》，均按照EXCEL表格背诵法整理成相应的格式，并附有艾宾浩斯遗忘曲线复习表。

首先下载我给你的EXCEL表格，然后打开如下。背诵的时候先把B列隐藏，然后C列表示你背诵的次数。如果已经认识这个单词，就填0，不会自动显示单词定义，表示你认识这个单词。填1就代表你背诵过这个单词一次，2就代表你背诵过两次。以此类推。后面复习的时候，就可以根据背诵的次数筛选出单词，次数越多越难记，后面复习的时候，要以复习和强化记忆为主。

我们主要用“考试中心-全部”和“艾宾浩斯遗忘曲线复习计划”两个表格进行记忆，步骤如下

1、制定计划。比如我要在8月11日背诵100个单词，考点的所有单词表中，单词的顺序是从2到101。那么我就把今天背诵的计划2到101写进“艾宾浩斯遗忘曲线复习计划”里，按照图示的方式填写，然后完成8月11日的背诵计划。

2. 8月12日我学习了102-201的100个单词，同时还要复习8月11日背过的2-101个单词，我也把这个计划写进了复习计划表里。大家也可以看到长期记忆复习周期里的1，代表我会复习序列号1所学的内容。如下图

3、8月13日学习202-301的100个单词，复习2-101和102-201，并将计划写进复习表。

4.以此类推。在长期记忆复习周期中，1天、2天、4天、7天、15天、1月、3月、6月是我们需要复习的时间点。从复习表我们可以看出，比如8月11日第一次学的内容，就应该在8月12日、8月13日、8月15日、8月18日、8月26日、9月10日、11月9日、2020年2月5日复习。这是严格按照复习进度安排的复习计划。一般有了前五次的强化记忆，后面就不会忘记了英语记单词方法，至少对单词有一定的印象。