心理学图书 高赞的几个回答已经相当全面了

虽然价格不便宜，但好在各个大学的图书馆基本都有，而且网上还是能找到前几个版本的电子书。

回到这个问题，标题描述中提到的“弄清楚一个人的心理”严格来说并不是主流学术心理学的关注点，而更像是“冷读”等“伪心理学”。 心理学”：

读大学的时候，我就沉迷于这种“解密灵魂”的书籍。 例如，同桌水杯之间的距离表明了对方与你之间的心理距离，而交谈时交叉双手则意味着对方感到没有安全感，正在采取防御姿态。 。

后来我发现，无论你懂得多少，人际关系处理得多么好，一切都未必总是一帆风顺。 有时候，因为我太善于观察文字和颜色，解读“空气”，所以我会犹豫，百般纠缠。

现在回想起来，如果你想洞察世界，不妨趁你脑力还充足的时候，研究一下《周易》。 毕竟心理学曾经被认为是算命的必修课（笑）：

好了，咱们言归正传吧~

当我真正接触到心理学之后，我发现学校所教授的内容与大众对流行文化中的心理学的印象有很大的不同。 我读研究生期间真正读到的很多关于实验心理学和心理学研究方法的书籍。 然后，因为我的研究方向比较特殊，我在查找文献时发现了弗兰克尔的《男人的意义》、亚隆的《存在心理治疗》等关于生命意义的书籍。

上面提到的这两本书是近年来比较热门的书籍，也是我个人感觉在我读过的所有同领域书籍中收获最大的一本书。

《活出生命的意义》一书的作者弗兰克尔是一位奥地利精神病学家，二战期间在集中营中幸存下来。 他结合自己的知识和个人经验创造了意义疗法（）。 全书分为自传和意义疗法两部分，分别讲述作者在集中营的经历以及对生命意义及其在心理治疗中的应用的讨论。

这本书给我印象最深的，除了作者的传奇经历之外，就是书中提到的获得意义的三种方式：做某事、爱一个人、忍受不可避免的痛苦。 正如弗兰克尔所说：“一个人所拥有的一切都可以被剥夺，但人性最后的自由——在任何情况下选择自己态度和生活方式的自由——永远无法被剥夺。”

接下来是亚隆的“存在主义心理治疗”。

亚隆在心理治疗领域的地位有多高，不言而喻。 值得一提的是，这本书的主编是北京大学的钱明义教授，在B中讲授《变态心理学》的钱老师在网站上有一波粉丝。 现在比较出名的吴志红、李松伟等都是出自她的弟子↘↘

从体量上来说，相比之前的《活出生命的意义》心理学图书，这本《存在心理治疗》是一本大书，前者在各方面都只是简单提及或不详述。 得到了补充和拓展。 本书读者给出的豆瓣评分为9.5分，是很多心理咨询师的必读之作。

西玛有一本完整的免费有声读物，但我个人觉得如果你只是听这本书，你可能会错过一些需要深入思考的点。 ——来自一位已经听了半年多，还在一遍又一遍地听第一集和第二集的听众。

然后在积极心理学方面，一位受访者提到了塞利格曼的“真实的幸福”。 这本书有一个后来的版本，叫做《持续的幸福》。 我个人认为这两本书都值得一读，尤其是后者还讲了心流的概念以及PERMA的缩写【积极情绪（）、投入（）、人际关系（）、意义（）、成就感（ )] 幸福的五个来源。

我要推荐的最后一本书是我工作后遇到的第一本有耐心从头到尾读完的书。

我读的时候，这本书还没有更名。 它被称为“良心被抹杀：精神病的混乱世界”。 作者是不列颠哥伦比亚大学退休教授黑尔博士。

黑尔年轻时曾在监狱工作，为囚犯提供心理咨询。 但在他差点被自己辅导的精神病患者杀死后，他决定对这个群体进行彻底的分析和研究，并开始与精神病群体进行长达半个多世纪的斗争。 学术生涯。

黑尔与他的研究团队开发了多个版本的精神病检查表，他对精神病患者的脑电图研究结果已在互联网上发表。

全书用了大量的篇幅详细描述了精神病患者的类别和特征，也提到了为什么这类人格障碍无法通过治疗得到改善。 可以说是一本相当全面的识别精神病患者的手册了~