根本学不进去？这些学习小妙招你一定要知道

有人在我们“学习方法经验分享”公众号后台发消息说：“你们分享的这些高效学习方法确实很不错，但我就是学不进去怎么办？”

确实，学霸们之所以成绩优秀，就是因为他们在学习的时候，很容易进入一种“心流”的状态，这种状态下，他们会忘记时间、忘记周围、只专注学习​，而且会越学越兴奋，越学越充实。

学霸们就是这样，该玩的时候放纵去玩，可以玩得特别嗨，该学的时候专注去学，​所以他们的学习效率更高，学习成绩更好。

不想学习

我们到底应该怎么做，才更容易进入“心流”的学习状态，解决学不进去的问题呢？

一、设定明确的目标。

如果你连自己要做什么都不知道，怎么可能​学进去？

忙碌似乎已经成为我们的常态，如何提升自己的效率成为一个普遍的痛点。很多人选择兵来将挡、水来土掩的土方法，想到哪里做到哪里，缺少了条理性，在学习中很容易被各种琐事事情牵着鼻子走，常常忘记一些必须完成的任务。

为了减轻自己的焦虑，我们可以尝试使用“每日任务清单”，帮助自己梳理当天的学习任务，让每一天的生活变得更加高效、自律、可控。

​方法极简单：就是把每天最重要的学习任务列出来，每完成一项打一个对号，​这样学习就更有成就感，而且时间利用效率会有明显地提高。

二、每个学习任务​都要设定好截止时间。

拖延是很多差生的共性，虽然明知有很多学习任务，但​不拖到最后绝不动手。

​我们的建议是：

在制定好每日任务清单后，要限制完成的时间，比如每天背15个英语单词，可以规定好每天早上7​：00~7​：30之间完成，而不能只要求自己当天完成即可，不然你很可能拖延到最后因为时间不充足而无法完成或者应付​式完成。

三、不要犹豫，立马​学习。

很多同学也知道应该学习，但总害怕学习，感觉学习太难了，作业太多了，想先刷会手机、玩会游戏等，最后时间不知不觉就​浪费掉了，什么事情也没有做成。

​我们的建议是：当你打算开始学习，坐下来翻开书就立马开始学，不要犹豫、不要纠结。别想什么状态好不好，不是等状态来了再开始学，而是开始学习了才能逐渐地进入状态，就先让自己进行读、写这些动作，往往要比酝酿一会儿再去学习要来得高效。

四、设置一个​专注学习的区域。

如果你想学习时，身边有很多干扰，你​意志力本来就差，很容易走神，无法专注下去学习。

我们​建议大家：整理出一个专门用来学习的区域，桌面上的东西一定要尽可能少，尽量远离能干扰我们学习的东西​，比如手机、电视等。

五、先做一些简单、机械式的​学习任务。

很多同学刚开始学习，就是很难静下心来，​怎么办呢？

其实我们可以先做一些简单的学习任务，比如抄写几个英语单词，练下字等，这些都极容易做到，而且学习一会你就会发现，你的心会慢慢静下来了，再去完成其它学习任务就容易​多了。

六、相信自己，不要老拿“没有天赋”当借口

很多人之所以学不进去，就是因为平时给自己的负面借口太多，自己把自己骗得都相信​了。

天赋不是问题，你的努力和毅力才是关键。

难道学习真的要靠天赋才可以？一位拥有着20多年教学经验的资深老师说出了实情，老师称：成功=艰苦奋斗+正确的方法+少说空话，这个公式相信很多人都能够看懂，其实在我们的大多数学生中，都没有非常高的天赋，而为什么有的学生能够学习非常好呢，其实就是在于这个公式。

很多学生成绩差就把责任归结到天赋的问题上，学习是需要有一些天赋的存在，但是更多的还是需要学生付出努力，寻找出正确的学习方法。

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