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2023年艺考｜所有科目素颜测试！舞蹈类专业统一面试还有哪些注意事项？

齐鲁网·闪电新闻12月14日讯 记者从山东省教育招生考试院官网获悉，明天起，山东省2023年艺术类统考面试将陆续开考。其中，艺术舞蹈面试地点在山东青年政治学院，体育舞蹈和健美操面试在山东体育学院，面试时间为12月15日至22日。具体时间以考生准考证为准。舞蹈类（艺术舞蹈、体育舞蹈、健美操）统考面试都有哪些需要注意的事项？

艺考时间一览表

2023 年山东省舞蹈类专业统一考试按舞蹈类（艺术舞蹈）、舞蹈类（体育舞蹈）、舞蹈类（健美操）3 个方向分别组织测试。

一、舞蹈类（艺术舞蹈）

（一）考试科目

山东省 2023 年舞蹈类专业（艺术舞蹈）统一考试的考试科目为：形体条件、基本功、自选技巧、即兴表演、剧目表演五科。

每科按照满分100 分评分。总成绩=（形体条件×15% + 基本功 ×20% + 自选技巧×20% + 即兴表演×15% + 剧目表演×30%） ×3。五科总分为满分 300 分。

（二）考试内容

1、形体条件：主要考查考生身高、外貌、身体形态及气质 等自然条件。

2、基本功：考生须全部完成规定动作，包含两侧竖叉、横 叉，下腰，原地跳，搬前、旁腿，搬后腿选做。 3、自选技巧：考生至少选 4 个技巧，包括转、翻、跳、控 制四类技巧。 女生动作：大跳、平转、四位转、倒踢紫金冠、串翻身、 点翻身、前手翻（前桥）、侧空翻（蛮子）、控制等。 男生动作：撕腿跳、双飞燕、大跳、旋子、侧空翻（蛮子）、 二位转、飞脚、赞步、控制等。

4、即兴表演：考生现场随机抽取一命题即兴题目，试听音 乐片段，之后根据主题及音乐的风格、节奏等，在音乐中运用 舞蹈肢体语言进行即兴表演，时长 2 分钟以内。

5、剧目表演：考生自备舞蹈剧目或片段，应试舞种为民族 民间舞、中国古典舞、芭蕾舞、现（当）代舞（不含体育舞蹈、 健美操）等，考生自选一种，时长 2 分钟以内。

（三）考试要求

1、形体条件、基本功、自选技巧、即兴表演科目，考生须 着练功服参加考试。练功服女生，纯黑色体操衣和纯白色裤袜； 练功服男生，纯白色紧身背心和纯黑色九分裤。

2、剧目表演科目，服装不做硬性规定。表演道具自备。

3、着软底鞋进入考场。

4、考生所有科目素颜测试，不得佩戴任何装饰物，头发不 允许染色、烫发或任何造型，长发需要盘起，指甲不得涂有颜色或任何美甲。

5、服装上不得有标志身份信息的特殊 logo 或图案。

二、舞蹈类（体育舞蹈）

（一）考试科目

山东省2023年舞蹈类专业（体育舞蹈）统一考试的考试科目为：身体形态、恰恰恰、伦巴、华尔兹、探戈五科。单科满分为60分，五科总分为满分300分。

（二）考试形式采用现场面试形式。

（三）考试内容

1、身体形态：主要考查考生身高、外貌、身体形态及气质。

2、恰恰恰：考生独立完成一支自编组合舞蹈。

3、伦巴：考生独立完成一支自编组合舞蹈。

4、华尔兹：考生独立完成一支自编组合舞蹈。

5、探戈：考生独立完成一支自编组合舞蹈。

（四）考试要求

1、服装要求：体育舞蹈女生，全身纯黑色训练服；体育舞蹈男生，纯白色紧身短袖，纯黑色训练裤。

如下图，服装上不得有标志身份信息的特殊logo或图案。

2、考生素颜测试，不得佩戴任何装饰物，头发不允许染色、烫发或任何造型，长发需要盘起，指甲不得涂有颜色或任何美甲。

3、考生单人完成测试，不许舞伴陪考，技术组合难度不限。

三、舞蹈类（健美操）

（一）考试科目

山东省2023年舞蹈类专业（健美操）统一考试的考试科目为身体形态、专业素质、专项技术三科。身体形态单科满分为60分，专业素质单科满分为120分，专项技术单科满分为120分，三科总分为满分300分。

（二）考试形式采用现场面试形式。

（三）考试内容1．身体形态：主要考查考生身高、外貌、身体形态及气质。2．专业素质：合理运用过渡连接展示四类难度动作，不超过8×8拍内完成，要求每类难度动作各选一个，分值在0.3分（含）以上。难度动作选择参照《国际体联（FIG）2017-2020年竞技健美操竞赛规则》难度表。3．专项技术（自编成套动作）：按照《国际体联（FIG）2017-2020年竞技健美操竞赛规则》要求进行编排，展示考生的竞技能力。

（四）考试要求

1、服装要求：健美操女生上身纯黑色吊带芭蕾形体服，肉色裤袜；健美操男生，纯白色紧身短袖，纯黑色紧身裤。如下图，服装上不得有标志身份信息的特殊logo或图案。

2、考生素颜测试，不得佩戴任何装饰物，头发不允许染色、烫发或任何造型，长发需要盘起，指甲不得涂有颜色或任何美甲。

闪电新闻记者 葛一凡 报道

舞蹈艺考技巧之大跳，你学会了吗？

舞蹈艺考当中

技巧是必考项目之一

看着简单

其实难度不小

今天小编就来跟小伙伴们分享

舞蹈生最应该掌握的技巧之大跳

转给朋友，我们一起来大跳~

开始练习之前

我们先看看舞研学习的练习成果~

怎么样？

有没有很心动？

别着急

现在我们就来看看大跳到底应该怎么练

01首先要解决的，是软度问题。

大跳时，要想前后腿在空中达到180度，软度必须先超过180。

02脚腕能力，小跳-中跳-大跳每天都要练，而且就是按照这个顺序哦~

小跳是小幅度的低跳，动作很简单，但是训练跳跃能力的基础。

中跳比小跳的力量和幅度更大。

大跳起跳时，注意蹲的那一下，前腿是向上撩，弹腿要有爆发力。

03起跳时，注意蹲的那一下，前腿向上撩，弹出去要有爆发力。上半身保持绷紧向下，臀部夹紧，收腹立腰，头向上顶。

在空中的姿态要注意，可以后腿略高，前腿略低，但后腿要伸直，双臂可成90度，或180度。

04特别特别需要注意

刚练时重点放在起跳高度上，掌握要领后就开始注意双腿开度

刚开始练习时，要多练手扶把杆的劈叉跳。跳起来时双脚同时一前一后打开，注意控制和爆发力。

起范儿时不要用太大的力，错步很重要，错步的时候感觉头顶有一根线向上拉扯你。

在打开过程中绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿越开越好。

着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地，深蹲再接着跳。

大跳的练习方法就写到这里

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